Je denkt sterk.
Maar draagt je lichaam dat ook?
Orthomoleculaire begeleiding voor intense breinen
Een intens brein vraagt om een sterk lichaam.
Misschien ben je vaak moe, sukkel je al jaren met terugkerende klachten of leef je met een chronische aandoening die energie blijft vragen. Vaak gaat dat samen met twijfel rond voeding en leefstijl: wat helpt nog, wat niet, en waar kan je op vertrouwen?
Wanneer denken het volledig overneemt, raakt het lichaam uit balans. Energie zakt weg, signalen worden genegeerd en veerkracht brokkelt af — soms zo geleidelijk dat het normaal lijkt te worden.
We werken doelgericht rond voeding, leefstijl en celgezondheid. Geen symptoombestrijding en geen losse tips, maar een samenhangende aanpak die het lichaam opnieuw in een ondersteunende rol brengt — ook voor je brein. Zo ontstaat er opnieuw ruimte voor helder denken, voelen en zelfregie.
Hoe pakken we dit aan?
We starten met een uitgebreide intake van 90 minuten. Daarin brengen we je klachten en hulpvraag, medische en persoonlijke context, voeding, leefstijl en stressbelasting grondig in kaart. Dit gesprek vormt de basis van de verdere begeleiding en maakt onderliggende patronen zichtbaar.
Kostprijs: €185.
Na de intake bekijken we samen welke opvolging zinvol is. Dat gebeurt via opvolgsessies van 60 minuten, waarin we gericht werken aan integratie en duurzame gedragsverandering in het dagelijks leven.
Kostprijs: €120 per sessie.
Tijdens de opvolgsessies brengen we rust en helderheid in wat er in jouw lichaam gebeurt. We staan stil bij je voedingspatroon (bijvoorbeeld via een voedingsdagboek), verfijnen leefstijl- en stressgerelateerde aandachtspunten en onderzoeken samen waarom je lichaam bepaalde signalen geeft of vastloopt.
Begrijpen wat er gebeurt — en waarom — geeft grip en vertrouwen.
Dit is ideaal voor jou als je
je eindelijk je lichaam dat wil geven wat het al zo lang nodig heeft
bereid bent om je voeding en/of leefstijl aan te passen
wilt investeren in je eigen toekomst en gezondheid
wilt weten hoe ons lichaam werkt en welke invloed we hierop kunnen hebben
Indien zinvol kan een eenvoudige vingerprik-bloedtest ingezet worden om de omega-3-status te bepalen, als extra houvast om onderbouwd bij te sturen.
Het aantal opvolgsessies ligt niet vooraf vast, maar wordt afgestemd op jouw situatie, doelen en tempo. Voor intense breinen betekent dat: geen standaardtraject, maar begeleiding die meebeweegt met wat je lichaam nodig heeft.
Maak vandaag jouw afspraak en zet de volgende stap naar een evenwichtig en krachtig leven!